Очень простой и доступный метод удлиняющий жизнь и резко снизить заболеваемость
Ученые по всему миру проводят исследования, чтобы выяснить, какие привычки и образ жизни способствуют более долгому и здоровому существованию.
Одним из ключевых вопросов, который их интересует, является количество физической активности, необходимой для продления жизни.
Конкретные исследования могут включать данные из различных научных и медицинских исследовательских центров, университетов и организаций здравоохранения.
Для примера, результаты исследования о влиянии прогулок на здоровье и продолжительность жизни, упомянутого ранее, включали данные из Великобритании и Южной Африки.
Это сотрудничество было между Лондонской школой экономики и платформой Vitality Global. Они проанализировали информацию о миллионе человек за период с 2013 по 2023 годы.