Выгорают, но не сдаются. Нюансы работы на удаленке в Архангельской области
0
Опрос работающих на удаленке жителей СЗФО, показал, как часто люди выгорают, трудясь дома, а также, что все-таки помогает им сохранять эффективность на работе. Как часто выгорают на удаленке? Сразу 50% опрошенных жителей Архангельской области признались, что сталкивались с ощущением выгорания (опустошенность, отсутствие сил и желания работать, минимальный интерес к работе или его отсутствие, раздражение от работы и др.) Еще 20% опрошенных на Северо-Западе страны отметили, что практически никогда с таким не сталкивались, но возможно просто легко справились с выгоранием. А вот полностью отрицают выгорание у себя лишь 30% опрошенных. Сильнее всего выгорают на удаленке ИТ-специалисты (сразу каждый второй опрошенный или 56% представителей этой сферы). А вот лучше всего на удаленке себя чувствуют бухгалтеры и финансисты – 2\3 представителей этих профессий заявили, что не выгорают, работая вне офиса. Сталкиваетесь ли вы с выгоранием, регулярно работая из дома? Да, ежедневно Да, довольно часто Да, иногда Нет, не сталкиваюсь Практически никогда Административный персонал 11% 0% 39% 29% 21% Высший и средний менеджмент 3% 17% 26% 31% 23% Информационные технологии 4% 10% 42% 24% 20% Маркетинг, реклама, PR 1% 5% 35% 33% 26% Продажи, обслуживание клиентов 0% 7% 40% 39% 13% Финансы, бухгалтерия 0% 4% 30% 55% 11% Что дает силы удаленщикам? Работники-удаленщики из Поморья также рассказали, что дает им силы работать лучше дома, а не в офисе. И среди лидирующих методов, повышающих эффективность оказались соблюдение рабочего дня (60%), возможность выспаться и не вставать слишком рано, чтобы успеть доехать в офис (38%), а также грамотный план задач на день (38%). Кроме того, эффективные удаленщики делают регулярные перерывы (36%). Интересно, что каждому десятому опрошенныму (10%) помогает дневной сон в обеденный перерыв. Чаще всего спят на обеде ИТ-специалисты и топ-менеджемент. Кроме того, 28% удаленщиков в СЗФО позволяют себе зарядку или даже поход в фитнес-зал в рабочее время и считают, что спорт помогает им эффективно справляться с рабочими задачами. (фото с https://flectone.ru/ploxoy-kontent.html)