Психолог Анна Девятка посоветовала отдыхать от телефона во время еды

Психолог Анна Девятка в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» призвала не использовать телефон во время приема пищи.

По ее словам, во время трапезы информация, которую человек получает из внешней среды, сливается с его подсознанием и вместе с едой усваивается в организме.

«Если человек находится в телефоне, то тогда он эту информационную нагрузку берет на себя», — процитировал RT эксперта.

Некоторые люди используют телефон, чтобы не чувствовать себя одинокими, пояснила психолог.