Врач Михаил Коновалов рассказал о пользе чеснока для зрения

Чеснок может быть полезен не только для профилактики простудных заболеваний, но и для зрения.

Офтальмолог Михаил Коновалов рассказал о том, что чеснок может оказывать положительное действие на зрение.

Специалист отметил, что в чесноке содержится аллицин, который улучшает кровоснабжение сетчатки глаза за счет расширения сосудов. А это, в свою очередь, помогает сохранить здоровье глаз в целом и остроты зрения в частности.

Аллицин увеличивает количество оксида азота в крови — то есть сосуды расширяются и кровоснабжение сетчатки улучшается, таким образом мы сохраняем свое зрение,

- заявил Михаил Коновалов во время эфира передачи «Жить здорово». А ведущая программы Елена Малышева также отметила, что не только чеснок, но и любые острые продукты расширяют сосуды.

Кроме того, чеснок помогает снизить артериальное давление и улучшить потенцию у мужчин, а это делает остренький овощ еще более ценным и полезным. Конечно же, его нужно есть, добавлять в блюда, а не воздействовать непосредственно на глаза.