Стал известен секрет долголетия японцев: выполняйте эти упражнения каждое утро и проживете больше века

Исследователь Эктор Гарсиа представил общественности простое утреннее упражнение, которым жители Японии уже целых сто лет занимаются перед началом учебы или работы на предприятиях.