Диетолог назвала две специи, помогающие похудеть и бороться с воспалением

Специи — неотъемлемая часть кулинарных традиций во всем мире, они придают вкус, аромат, цвет и разнообразие блюдам. Помимо своей кулинарной привлекательности, многие специи также могут похвастаться потенциальной пользой для здоровья, в том числе и способностью помогать контролировать вес и уменьшать хронические воспаления, сообщает Sports.kz со ссылкой на VM.ru.