«Бездействие губит»: Натан рассказал, как выйти из депрессии, если совсем плохо

Музыкальный исполнитель Натан (настоящее имя — Алишер Мирзохонов — Прим. ред.) на показе нового реалити-шоу «Запуск» эксклюзивно рассказал сайту 5-tv.ru, как справиться с депрессией. Сам артист считает, что алкоголь и видеоигры — это точно не выход.

«Я пробовал разное и, например, напиваться — это делает еще хуже. Часто ребята уходят в какие-нибудь игры PlayStation и все остальное — это тоже делает еще хуже. Бездействие максимально губит тебя, прям глубоко хоронит», — заявил Натан.

Артист подчеркнул, что избавиться от депрессии можно с помощью тренировок в спортзале. Также можно посвятить время работе.

«Поэтому самое лучшее — это либо пойти в зал, либо утонуть в работе», — заявил Натан.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, что актриса Агата Муцениеце пошла на радикальный шаг после встречи с экстрасенсом.