Российские ученые установили связь между сонливостью днем и проблемами засыпания по ночам

Сонливые люди вечером ощущают себя так же, как и в другое время суток, однако тонус их вегетативной нервной системы резко понижается, а фрагментация сердечного ритма усиливается.