Врач Бобровский: кефир защищает пожилых от дефицита кальция – как часто пить?
Врач-диетолог Андрей Бобровский: кисломолочные продукты и напитки будут очень полезными в рационе пожилых людей.
Врач Бобровский рассказал радио Sputnik, почему рекомендует употреблять кисломолочные продукты.
«Кисломолочные продукты могут быть важным источником пробиотиков, антиоксидантов, витаминов и минералов в рационе. Благодаря высокому содержанию кальция они особенно полезны детям и пожилым людям», – констатировал эксперт.