Врач Анойко: морщины напряжения возникают из-за долгого сидения в телефоне

Морщины — один из первых признаков старения на лице. Однако у некоторых людей первые морщины могут появляться лишь к 40 годам, а у кого-то уже в 25 имеются первые заломы на коже. Об основных причинах появления морщин в раннем возрасте "Газете.Ru" рассказала врач-косметолог "СМ-Косметология" Елена Анойко.

По ее словам, один из основных факторов — генетическая предрасположенность. От родителей человек наследует строение костных структур, тип кожи и вариант мимической активности. Если на фотографиях родителей в молодости видны заломы, то стоит обратиться к косметологу для профилактических процедур.

"Еще один фактор — воздействие ультрафиолета. Активное солнце проникает до сосочкового слоя дермы и повреждает структуру ДНК, что в свою очередь освобождает свободные радикалы, разрушает волокна коллагена и эластина и приводит в итоге к фотостарению. Способ защиты — кремы с SPF-фактором", — добавила косметолог.

Также она обратила внимание на так называемое Digital-старение вследствие воздействия HEV-излучения. Источником так называемого "синего света" являются гаджеты. Благодаря высокому энергетическому потенциалу, он проникает глубже в клетки кожи, чем остальные лучи видимого спектра, и достигает слоев дермы, где базируется коллаген и эластин.

"Текстовая" шея и "морщины напряжения" возникают из-за долгого сидения в телефоне. Как выглядит характерная поза стандартного юзера гаджета: угол наклона головы составляет приблизительно 60 градусов. В такой позе нагрузка на мышцы шеи возрастает в несколько раз и достигает 27 кг", — отметила специалист.

Кроме того, по ее словам, к появлению морщин в молодом возрасте могут привести вредные привычки. Курение приводит к образование кисетных морщин вокруг губ. Алкоголь, в свою очередь, сильно обезвоживает кожу, т.к. выводит жидкость из клеток в межклеточное пространство и скапливается в нем, — именно так объясняется возникновение отеков по утрам.

Еще один фактор, который назвала косметолог, хронический недосып.

"Мелатонин - сильный антиоксидант организма, защищающий клетки от свободных радикалов и окислительного стресса. Нет сна — нет нормальной работы клеток кожи. Да и усталость хорошего настроения не прибавляет, поэтому активируется преимущественно депрессорная мимика", — объяснила Анойко.