Россиянам рассказали, какие овощи полезнее есть сырыми

Овощи в сыром виде, собранные на пике своей зрелости, содержат максимальное количество питательных веществ. В процессе кулинарной обработки витаминно-минеральный состав плодов уменьшается. Об этом "Газете.Ru" рассказала Яна ...