Как повысить уровень дофамина в организме: 6 способов против апатии

Дофамин — это нейромедиатор, играющий ключевую роль в нашем организме. Именно от его уровня зависит, каким будет наше настроение, будет ли у нас мотивация что-либо делать и получим ли мы удовольствие от жизни. Но дофамин — субстанция непостоянная, и если его не хватает, это сильно сказывается на нашем самочувствии.

Причины низкого уровня дофамина

Падение уровня дофамина до минимальных отметок может быть вызвано целым рядом причин. 

Открыть "Как повысить уровень дофамина в организме: 6 способов против апатии" на FiNE NEWS.