Врач назвал способы увеличить продолжительность жизни за пять минут в день

Врач, специализирующийся на антивозрастной и регенеративной медицине, Кьен Вуу подсказал способы, которые требуют совсем немного времени, но помогают жить дольше. Первым из них он назвал микромедитацию, вторым — пятиминутные спортивные паузы, которые нужно делать несколько раз в день.