У храпящих может быть ранее старение мозга

Различные нарушения сна, в том числе обусловленные храпом, вызывают деструктивные изменения работы мозга с ранним его старением. Во всяком случае, так уверяет gazeta.ru со ссылкой на исследования иркутских специалистов по сомнологии и нейрофизиологии.

По их данным, регулярное частое падение уровня кислорода в крови и нарушение сна, характерные для синдрома обструктивного апноэ, приводят к уменьшению плотности, количества и частоты так называемых «сонных веретен» или особых ритмов головного мозга в фазе медленного сна. А вот британским мужчинам посоветовали реже менять нижнее белье.

фото: gazeta.ru