Тренер Волынкина объяснила, как возвращаться к занятиям в зале после праздников

После перерыва более чем в неделю из-за новогодних праздников не стоит сразу приступать к усиленным тренировкам. Тренер Мария Волынкина дала несколько советов читателям NEWS.ru о том, как лучше вливаться в спорт после новогодних каникул.