Крещенские купания в проруби: как подготовиться и кому не стоит этого делать

Купание в проруби в Крещение — давняя народная традиция, однако делать это тоже нужно правильно. Чтобы не навредить здоровью, следует придерживаться определенных правил при подготовке и во время самого купания.