Врач предупредил, что баня может привести к инсульту

Ее достаточно посещать раз в неделю.

Употребление алкоголя в банях может иметь серьезные последствия для организма, в том числе стать причиной инсульта. Об этом, как сообщает Москва 24, рассказал Андрей Тяжельников, внештатный главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного Минздрава.

Он пояснил, что высокие температуры и алкогольные напитки способствуют расширению кровеносных сосудов, в результате чего их слабые стенки лопаются, не выдерживая давления. По его словам, если это происходит с кровеносными сосудами в головном мозге, то посещение бани может привести к инсульту.

Люди с высоким кровяным давлением, варикозным расширением вен и атеросклерозом подвергаются наибольшему риску. Кроме того, перегрузка организма сочетанием алкоголя и высокой температуры провоцирует аритмию и повышает риск сердечного приступа.

Также под воздействием алкоголя люди часто теряют координацию и бдительность. В таком состоянии они могут поскользнуться, столкнуться друг с другом или обжечься о горячую печь.

Врачи советуют не посещать парные людям, страдающим заболеваниями системы кровообращения, онкологией, повышенным давлением, болезнями сердца и почек. Баня противопоказана при обострении хронических заболеваний. Беременным женщинам также следует воздержаться от сауны, а пожилым людям следует с осторожностью относиться к посещению парной.

Если противопоказаний нет, можно подобрать удобный график посещения бани. В среднем достаточно посещать ее раз в неделю. В жарких саунах и парных специалист рекомендует заходить на короткий промежуток времени. Для первого раза оптимально три-пять минут. Постепенно время контакта с горячим паром можно увеличить до 8-15 минут. Между заходами необходимо отдыхать не менее 15-20 минут.