Диетолог Мухина: кофе нельзя сочетать с алкоголем и содержащими железо продуктами

Кофе нежелательно употреблять вместе с алкогольными напитками и содержащими железо продуктами. Об этом сообщила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина в беседе с «Москвой 24».

По словам специалиста, когда человек одновременно пьет кофе и алкоголь, он перестает чувствовать степень опьянения. Кроме того, содержащиеся в бодрящем напитке вещества затрудняют всасывание железа, которым богаты орехи, чечевица, гречка и бобовые.

Врач также отметила, что лучше всего кофе пить через час после еды.