Гастроэнтеролог назвала напиток, который снижает кислотность желудка и помогает похудеть

Важно, чтобы напиток не был сладким.

Гастроэнтеролог Елена Манило рассказала, что обычный кисель снижает кислотность желудка и помогает похудеть. Важно, чтобы напиток не был сладким. Ее слова приводит издание «Доктор Питер».

Употребление несладкого киселя во время еды препятствует усвоению жиров из пищи. Кроме того, напиток снимает раздражение слизистой желудка.

По словам эксперта, кисель наиболее полезен людям, страдающим от дисбактериоза. Крахмал, входящий в состав напитка, увеличивает количество полезных бифидо- и лактобактерий в кишечнике.