Daily Mail: шлепанцы могут привести к серьезным травмам

Лед для напитков может содержать возбудителя холеры, а шлепанцы подходят могут привести к серьезным травмам и подходят только для коротких прогулок у бассейна. Об этих и других опасностях в отпуске эксперты из ведущих британских университетов рассказали в разговоре с Daily Mail.

В некоторых частях Юго-Восточной Азии, Южной Азии, частях Африки питьевая вода может быть загрязнена фекалиями. Болезнетворные бактерии, включая кишечную палочку, сальмонеллу и холерного вибриона, могут скрываться в кубиках льда для коктейлей и мороженом, приготовленных с использованием грязной воды. При оттаивании микробы могут попасть в напитки и привести к серьезным кишечным инфекциям, объяснила микробиолог из Университетского колледжа Лондона Джоанн Сантини. Также существует еще больший риск заболеть при мытье фруктов или чистке зубов зараженной водой. Для защиты от заболеваний стоит использовать бутилированную воду или кипятить водопроводную.

Моря, реки и озера могут быть загрязнены кишечной палочкой и холерным вибрионом, в том числе и в Европе. Эксперты обычно рекомендуют соленые водоемы для плавания, поскольку в них обычно меньше опасных патогенов, чем в пресных. Плавание в грязной воде может привести к дизентерии, а также инфекциям дыхательных путей, ушей, носа и горла, сообщает Immunodeficiency UK. Людям с ослабленной иммунной системой или тем, кто за ними ухаживает, перед купанием стоит поискать информацию о чистоте водоема.

Отдых у воды может привести к инфекциям стопы, поэтому у бассейна нужно носить шлепанцы. Однако подолог-ортопед из Королевского колледжа Лондона Эмма МакКоннахи предупредила о том, что обувь без задника повышает риск растяжения связок лодыжек и переломов костей, особенно после употребления алкоголя или при длительных прогулках. Поэтому шлепанцы стоит носить только у бассейна, а детям предложить носки для плавания, которыми можно пользоваться как у воды, так и при плавании, отметила эксперт.

Еще одна опасность, которая может испортить отпуск - это стресс и ночной перелет. Невролог Рассел Фостер из Оксфордского университета отметил, что всего одной ночи плохого сна может быть достаточно, чтобы заболеть вирусной инфекцией. Существует очень четкая связь между стрессом, сменой часовых поясов и подавлением иммунитета, объяснил он.