Фитнес на стуле

Практически никогда не бывает слишком много работы на шею, потому что это слабое место почти у всех, особенно у кого плохая осанка. Это результат нашего малоподвижного образа жизни.Если присмотритесь к своему окружению, проблемы с осанкой есть у кажд ...