Диетолог назвала 5 продуктов, мешающих накачать мышцы
0
Существует ряд продуктов, от которых следует отказаться спортсменам, поскольку они негативно сказываются на физической форме, не способствуют качественному росту мышечной массы и содержат много "пустых" калорий. Какие это продукты, Лайфу рассказала диетолог Людмила Микитюк.Читать далее...