Врач РФ Беневская пояснила разницу между верхним и нижним давлением

Врач-кардиолог рассказала о типах показателей кровяного давления: меньшим (диастолическим) и большим (систолическим), информирует издание Соловей.Инфо.По словам кардиолога Марии Беневской показания кровяного давления следует оценивать в комплексе. Большее число показывает общую работу сердца когда сердечная мышца сжимается выталкивая кровь в артерию. Меньший показатель отражает тонус сосудов когда сердечная мышца находится в расслабленном состоянии. Рабочее давление каждого человека может быть ниже или выше нормы. Однако в среднем показатели должны быть в пределах 130 на 90 или 120 на 80 единиц. В идеале разница между систолическим и диастолическим давлением должна быть в пределах 40-50 единиц. Напомним, чтобы организм функционировал правильно, человек должен употреблять достаточное количество жидкости, что составляет примерно 8-10 стаканов в сутки. При недостатке жидкости существует вероятность сбоя в работе органов. По рекомендациям специалистов каждое утро необходимо начинать со стакана теплой воды, что обеспечит правильную работу внутренних органов: активизируется работа кишечника, ускорится обмен веществ и сжигание жира.