Эндокринолог Русанов рассказал об опасных последствиях быстрого похудения

Люди, которые прибегают к экстремальным диетам ради быстрого

похудения, могут навредить своему организму. Об этом сообщил врач-эндокринолог Арсений

Русанов.

По его словам, в долгосрочном плане быстрое похудение практически

никогда не бывает эффективным. Организм, который потерял десять килограммов за

месяц, испытывает стресс.

«В свою очередь, организм направит все свои усилия, чтобы

восстановить привычную массу тела», — рассказал врач в беседе c RT.

Часто похудевшие с помощью экстремальных диет люди снова

набирали прежний вес с избытком. Помимо этого, человек может столкнуться с

психоэмоциональными расстройствами и слабостью.