Вредная еда - не самое опасное: Кардиолог объяснила, почему кровь становится густой

Кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич объяснила, почему надо разжижать густую кровь и что провоцирует опасное состояние.

Как пишет кардиолог в своём телеграм-канале, опасная для жизни ситуация, когда отрывается тромб, связана с тем, что кровь становится густой. Питание и образ жизни, безусловно, влияют на состояние здоровья и риски, но, как показывает практика, это не основное. Есть и другие причины.

По словам врача, пациентов, которые обратились к ней с жалобами, к тромбозам и инфарктам "привели именно стрессы и полное игнорирование отдыха и расслабления".

Кардиолог подчеркнула, что "напряжённая работа на первом месте, отдых на последнем - это самый быстрый путь к тромбозам".

Анна Кореневич отметила, что людям со средним и высоким риском тромбозов важно увеличивать физическую активность, снижать вес, сахар, холестерин, давление, убирать вредные привычки (курение, алкоголь), научиться расслабляться. И, конечно, особенно важный пункт - нужно работать над повышением стрессоустойчивости.