Красивые восходы и закаты улучшают психику людей

Психологи назвали лучшее время для любования природой.

Красивые восходы и закаты улучшают психику людей, доказали ученые из Эксетерского университета. Также они впервые дали количественную оценку воздействия мимолетных природных явлений на людей. В Journal of Environmental Psychology опубликовано исследование.

Несмотря на то что, воздействие природы на психическое здоровье подтверждают многие исследования, это воздействие в большинстве работ оценивалось только в условиях безветренной погоды и при ясном небе. Поэтому о реальном влиянии изменений погоды на психику людей мало известно.

Для восполнения этого пробела ученые показывали искусственные изображения городской и природной среды более чем 2500 участникам. Когда в этих сценах были такие элементы, как восход и закат, участники считали их самыми красивыми, чем когда им показывали солнечную погоду или любое другое время дня (звездное небо или радугу).

Ученые полагают, что поощрение людей к наблюдению закатов и восходов солнца может улучшить их самочувствие, а также может быть использовано в психиатрии как часть природной терапии.

Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ