Q&A: Можно ли мыть голову каждый день?
В рамках нашей новой рубрики вместе с экспертами ищем ответы на животрепещущие вопросы.
Можно. Но, скорее всего, вам это не нужно.
Трихологи, дерматологи и парикмахеры сходятся на том, что ежедневное мытье волос реально необходимо лишь небольшому количеству людей. Среди показаний — тонкие волосы, жирная кожа головы, активное потоотделение (например, вы много занимаетесь спортом или живете в очень влажном жарком климате). Себум (кожный жир) и микробиом (совокупность полезных микроорганизмов на поверхности кожи) — залог естественного увлажнения и попросту здоровья кожи головы. Чрезмерно рьяное мытье способно ее пересушить, что парадоксальным образом может привести к лишь большей загрязняемости: лишенный натуральных масел скальп начинает производить бóльшее количество себума (кстати, ровно то же самое происходит с кожей лица, если умываться слишком жесткими средствами). Однако частота мытья — это прежде всего вопрос личных предпочтений, а не медицинских предписаний. Если человеку психологически комфортно и важно мыть голову ежедневно, никакого запрета на это нет. Достаточн… читать далее.