Что такое тревожность?

Тревожность — самое распространённое переживание и нормальная адаптивная реакция человека, создающая уровень возбуждения и готовности к опасности. Основная характеристика тревожности — беспокойство или страх за будущие события, которые будут иметь отрицательные последствия. Также причина тревожности…

Направления: Арт-терапия, Гештальт-терапия, Телесно-ориентированная психотерапия, Логотерапия.