Популярный у россиян фрукт оказался полезен в профилактике рака и болезней сердца

Недорогой и популярный у россиян

фрукт оказался крайне полезным для здоровья, выяснили турецкие специалисты.

Яблоки представляют собой сочные

плоды, насыщенные необходимыми элементами. Оказалось, что этот фрукт защищает

от рака, улучшает метаболизм, способствует очищению полости рта и укрепляет

память, пишет издание Sabah.

Кроме того, яблоки предотвращают

анемию и болезни сердца, укрепляют иммунитет и нормализуют уровень холестерина

в крови. Фрукт улучшает состояние кожи, разглаживает морщины и препятствует

появлению пигментных пятен.