Диетолог Садыков рассказал о пользе яблочного уксуса

Как сообщает издание "Спорт-Экспресс", ссылаясь на беседу своих корреспондентов с врачом-диетологом Рустемом Садыковым, употребление яблочного уксуса в небольших количествах по утрам может быть полезно для здоровья. Специалист объяснил, что принимать яблочный уксус, смешанный с водой можно лишь людям, которые не испытывают проблем с повышенной кислотностью желудка. По словам медика, уксусная вода содержит кислоту, поэтому её не рекомендуется пить ранее названной категории людей."Он содержит уксусную кислоту, которая помогает повысить уровень энергии и улучшить пищеварение, а также снизить уровень сахара в крови",- поделился специалист.Кроме того эксперт напомнил о полезных свойствах воды с яблочным уксусом, сказав, что напиток улучшает пищеварение, а также повышает уровень энергии. По мнению врача, употребление уксусной воды помогает справиться с чувством голода, что также может быть полезно для людей, которые сидят на диете и следят за своим весом.