Бортпроводник поделился секретом для лучшего самочувствия после долгих перелетов

Бортпроводник британских авиалиний Крис Мэйджер с 24-летним стажем назвал несколько способов избежать стресса и сохранить хорошее самочувствие после долгих перелетов. Член экипажа посоветовал перекусывать перед ночным рейсом и брать с собой в самолет маску для сна, дорожную подушку и плед.