Эффект страуса — это когнитивное искажение, которое заставляет людей избегать информации, которую они воспринимают как потенциально неприятную

Эффект страуса — это когнитивное искажение, которое заставляет людей избегать информации, которую они считают потенциально неприятной. Например, эффект страуса может заставить некоторых людей складывать счета за коммунальные услуги в кучу, потому что они беспокоятся о том, как поздно они платят.

⚠️ Примечание: Эффект страуса назван в честь распространенного мифа о том, что страусы прячут голову в песок, когда сталкиваются с опасной ситуацией.

Примеры эффекта страуса

Многие примеры эффекта страуса взяты из экономических исследований.

Обратите внимание: Эффект краба: не позволяйте тянуть себя вниз.

Например, одно из таких исследований показало, что инвесторы чаще проверяют свой инвестиционный портфель, когда рынки растут, и прячут голову в песок, когда рынки падают.

Но есть и другие примеры:

Один из них — решение людей отложить обращение к врачу и постараться не замечать никаких симптомов.

Страх получить плохие новости о здоровье может заставить людей избегать поиска медицинской информации, что, по иронии судьбы, может иметь решающее значение для сохранения здоровья.

Или нежелание родителей проверять дневник ребенка, чтобы не наблюдать снижения его успеваемости.

Наконец, еще один распространенный пример эффекта страуса — это когда люди намеренно избегают информации, которая могла бы помочь им отслеживать прогресс, которого они добиваются в достижении своих целей.

Это означает, например, что если кто-то стремится похудеть, эффект страуса может привести к тому, что его не нужно будет взвешивать.

Как противостоять «эффекту страуса»?

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить эффект страуса и перестать избегать информации.

Во-первых, как в общем, так и в частности, перед принятием важного решения следует задать себе следующие вопросы:

• Могу ли я получить дополнительную информацию, которая поможет мне принять лучшее решение?
• Если да, искать ли мне эту дополнительную информацию или избегать ее?
• Если я избегаю этой информации, то почему я это делаю?

Если на второй вопрос нет ответа, а на третий у вас вообще нет ответа, то самое простое решение — активно подтолкнуть себя к получению нужной вам информации.

Однако, хотя это самый простой метод, он не всегда эффективен, потому что в некоторых случаях вам может быть трудно убедить себя взаимодействовать с информацией, которую вы предпочитаете избегать.

Если это так, есть несколько вещей, которые вы можете сделать.

• Во-первых, представьте, что вы ищете информацию, чтобы помочь другу, а не решить собственную проблему.
• Во-вторых, используйте автоматизированные внешние механизмы, которые гарантируют, что вы работаете с информацией, которую пытаетесь избежать. Например, настройте запланированные электронные письма или оповещения, которые будут предоставлять вам необходимую информацию раз в месяц. Этот прием актуален, например, для счетов за электроэнергию.

Больше интересных статей здесь: Успех.

Источник статьи: Эффект страуса — это когнитивное искажение, которое заставляет людей избегать информации, которую они воспринимают как потенциально неприятную.