Терапевт Артемьева назвала цинк важным элементом для поддержания иммунитета

Диетолог, терапевт, эксперт компании Solgar, к.м.н. Наталья Артемьева рассказала, какие витамины и минералы следует принимать для улучшения иммунитета.

В беседе с «Газетой.Ru» она отметила, что для поддержания иммунитета необходимо принимать цинк, селен, витамины D3, A, E, и C.

Они — в рамках своего действия — оказывают противовирусное влияние, стимулируют обменные процессы, способствуют функционированию слизистой, влияют на выработку антител и прочее.

Ранее врач-отоларинголог кандидат медицинских наук Владимир Зайцев в беседе с Inforeactor предупредил, что в результате переохлаждения могут возникнуть проблемы со здоровьем.