Доктор Мясников развеял главный миф о воде

Для потребления ежедневной нормы воды в 2 литра совсем необязательно "давиться" ей, заявил в эфире телеканала "Россия-1" телеведущий и врач Александр Мясников. По его словам, 1200 миллилитров необходимой жидкости мы потребляем с твёрдой пищей, а выводится из нас за сутки порядка 1600–1700 миллилитров. Таким образом, "добавить" человеку остаётся лишь 500–600 миллилитров.Читать далее...