Сколько времени ребенку можно проводить за компьютером, определили в Минздраве

В Министерстве здравоохранения определили норму нахождения школьников за электронными устройствами. Для самых маленьких это не больше 15 минут. Ведь долгие посиделки за компьютерами или телефонами портят зрение. Но родители говорят, что соблюдать эти нормы невозможно. В Минздраве определили, сколько времени школьники разных возрастов могут проводить за электронными устройствами. Так, непрерывная длительность занятий с видеотерминалом, персональным компьютером, планшетом или ноутбуком для первоклассников должна составлять не больше 15 минут, для учащихся 2-3 классов — не больше 20 минут. 25 минут непрерывно смогут сидеть за электронными устройствами учащиеся с 4 по 8 классы. Тем, кто старше, позволят заниматься за компьютерами не больше 30 минут. ИНДИРА БАСМАНОВА, главный эксперт Управления санитарно-гигиенического контроля и надзора за объектами питания, образования и воспитания КСЭК МЗ РК: — В случае, когда урок будет длиться 45 минут, оставшуюся часть должны будут заполнить теоретической частью. Вот только родители говорят, эти нормы можно соблюдать, пожалуй, только в школе и то, когда ребенок учится не дистанционно. Врачи говорят, долгое непрерывное использование электронных девайсов вредит зрению. Раньше, во время диагностики в школах, всего у пяти процентов детей выявляли «минус» или другие проблемы со зрением, теперь доходит и до десяти процентов. Большинство школьников сталкиваются с синдромом сухости глаза. АМИНА АЛИЕВА, врач-окулист: — Синдром сухого глаза — это хроническое заболевание, характеризующееся зудом, жжением, раздражением и светобоязнью. Лечение заключается в применении заменителей слезы, выписываются капли. Специалисты говорят, долгое сидение перед экраном монитора может привести к близорукости, так называемому «минусу». Но признают, без компьютера сейчас никак. Поэтому нужно научить ребенка нескольким правилам. Каждые двадцать минут делать перерыв и гимнастику для глаз, не подносить девайс слишком близко к глазам, оптимальное расстояние — 50 сантиметров. И главное — не забывать моргать.