Сколько можно есть выпечки без вреда для здоровья и фигуры

Многие люди не могут отказать себе в удовольствии полакомиться выпечкой. Некоторые балуют себя каждый день. Однако это путь не только к лишнему весу в большинстве случаев, но и к появлению проблем со здоровьем.