Старейшая жительница планеты раскрыла секрет своего долголетия

Возможность жить веками, если соблюдать эти правила, есть практически у всех.

С 17 января, после того, как во сне скончалась 118-летняя французская монахиня сестра Андрэ (Люсиль Рэндон), старейшей жительницей на Земле стала 115-летняя испанка Мария Браньяс Морера, пишет Sputnik Казахстан.

Дама родилась в США 4 марта 1907 года, в Сан-Франциско переехала её семья. Спустя 8 лет родители вместе с Марией вернулись в Испанию и решили обустроиться в Каталонии.

Уже 22 года женщина живёт в доме престарелых, однако не унывает и идёт в ногу со временем: Мария ведет блог в Twitter, где делится жизненной мудростью и воспоминаниями.

Своё долголетие испанка не считает сверхъестественным, а аргументирует балансом в жизни: она придерживается порядка, ко всему относится со спокойствием,  гордится хорошими отношениями с семьёй и друзьями, наслаждается общением с природой и эмоциональной стабильностью, отсутствием забот и сожалений. Она призывает быть позитивными и избегать токсичных людей. Кроме того, необходима удача и хорошая генетика, считает она.

Ранее Царьград.Казахстан писал, какую незавидную участь предрёк Кончаловский Пугачёвой.