Как справиться с ленью: эксперты раскрыли 3 хитрости
![Как справиться с ленью: эксперты раскрыли 3 хитрости](https://sadogorod.club/storage/img/2023/1/21/39666_i1f.jpg)
Однако существует несколько способов, которые помогут избавиться от данного недостатка. Как побороть лень?Полноценный отдыхТрудно требовать от себя высокого уровня активности в том случае, если вы просто падаете без сил в конце рабочего дня.
Некоторые люди взваливают на себя слишком большое количество обязанностей.В результате на достойный досуг попросту не остается сил.
Поэтому начните с самого простого - отдохните.Четкий план дняЕсли вы составите для себя максимально подробный план на день, то у вас не останется "пространства для маневра".