Доктор Мясников: плитка молочного шоколада является вредным продуктом

Известный врач и телеведущий Александр Мясников в разговоре с телеканалом «Царьград» рассказал, какой шоколад можно употреблять в пищу, не опасаясь возможных проблем со здоровьем.

По словам медика, плитки молочного шоколада и всевозможные батончики являются вредным продуктом, поскольку в них содержится много сахаров, трансжиров и консервантов.

Мясников добавил, что шоколад должен быть черным и содержать не менее 70% какао бобов.

«Квадратик от такой „правильной“ плитки или небольшая чашка горячего шоколада в день принесет организму не только удовольствие, но и реальную пользу!» — процитировал Daily Moscow Мясникова.

Врач также отметил, что перед покупкой шоколада необходимо прочитать состав продукта. На этикетке должно быть указано, какой процент какао содержится в 100 граммах плитки.

Ранее Александр Мясников рассказал, как правильно перейти на вегетарианство.