В старый Новый год волгоградцам советуют отказаться от алкоголя

14 января россияне отмечают старый Новый год. По традиции эта дата является финальным аккордом в череде длительных зимних торжеств. Поэтому большинство волгоградцев проведут этот холодный вечер за праздничным столом. О том, каких ошибок стоит избежать в этот день, чтобы не испортить начало года, рассказала главный внештатный психиатр-нарколог облздрава Лариса Бубнова.

Первая рабочая неделя наступившего года выдалась для многих жителей Волгоградской области непростой. Довольно сложно после затянувшихся праздников войти в рабочий режим. Поэтому в предстоящие выходные специалист настоятельно советует не употреблять горячительные напитки, потому что даже однократное употребление спиртного после каникул может стать фактором формирования алкогольной зависимости.   

Перед Новым годом многие люди обещают себе начать новый этап жизни и отказаться от вредных привычек – не стоит нарушать эти планы. Поэтому лучше всего провести ближайшие выходные трезво. Можно сходить в гости к друзьям, уделить внимание родным и близким, посетить каток или кинотеатр.

И совершенно не обязательно для хорошего времяпрепровождения в старый Новый год отравлять организм спиртным.

– Откажитесь от алкоголя, это может стать первым шагом на пути к лучшей версии себя, – в заключение посоветовала известный врач.