Грибы, которые есть в любой "Пятёрочке", оказались настоящим суперфудом для людей 60+

Вёшенка — с виду довольно невзрачный гриб, однако по своим полезным свойствам он способен "уложить на лопатки" своих более благородных собратьев. Об этом читателям Лайфа рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По её словам, этот гриб давно и широко известен в народной и восточной медицине, а вот в привычном рационе у россиян не прижился, и совершенно зря. Читать далее...