Выращивание овощей снижает риск развития онкологии

Представители науки провели эксперимент с участием 291 добровольца среднего возраста, которые изучили основы выращивания растений и приступили у озеленению.Выяснилось, что поскольку высаживание саженцев требует физической активности, в рационе испытуемых на 7% выросло количество клетчатки.

Кроме того, участники эксперимента стали больше двигаться, меньше испытывали стресс и отметили улучшение аппетита.По мнению авторов исследования, совокупность перечисленных факторов в результате и предотвращает развитие онкологии.