Американские исследователи заявили о пользе 8 стаканов чистой воды в день

Обильное потребление жидкости помогает бороться со старением.

Издание Daily Mail со ссылкой на американских исследователей сообщает, что люди, которые пьют большое количество воды, реже сталкиваются с опасными заболеваниями и живут дольше.

Эксперименты показали, что взрослым важно потреблять 8 стаканов чистой воды в день. Дело в том, что если не пить достаточно жидкости, то в крови повышается содержание натрия. Это серьезно увеличивает вероятность развития недугов.

Кроме того, если не пить достаточно воды, то организм будет быстрее стареть.

Ранее «Волгоградская правда.ру» сообщала о главных факторах, повышающих уровень вредного холестерина.