Бороться с последствиями чрезмерного употребления алкоголя в новогодние праздники помогают некоторые эффективные способы. Один из них – это употребление полезных продуктов, напомнила диетолог Елена Тихомирова. По ее словам, нужно питаться кашами и фруктами, очень много пить и гулять на свежем воздухе.
