Lenta: Врач Михайлова посоветовала использовать массаж и холодные компрессы от отеков под глазами

В недавнем времени врачи косметологи Анна Михайловна и Оксана Рогожина дали совет, как избежать отеков под глазами после длительного празднования, об этом сообщает издание Lenta.ru.В первую очередь следует помнить, что отеки и мешки под глазами появляются в результате нарушения водно-солевого баланса в организме человека. Для того чтобы усилить отток жидкости в области глаз, рекомендуется помассировать данную область, тем самым увеличив отток скопления жидкости.Еще одним действенным советом является встать, сделать несколько прыжков, затем приседаний и умыться холодной водой. Данный комплекс движений приведет в тонус все ритмы в рабочее состояние в организме, тем самым улучшиться кровообращение и нормализуется водный баланс.При этом стоит помнить, что при длительных выходных не стоит лежать на диване перед телевизором и доедать салаты, рекомендуется совершать прогулки на свежем воздухе. В противном случае после длительных выходных человек выйдет на работу не отдохнувшим, а уставшим.