Для замедления процессов старения ученые рекомендуют регулярно заниматься сексом

В международном журнале Psychoneuroendocrinology были опубликованы результаты исследования ученых, в которых было определено, что регулярные занятия сексом по графику помогают человеку замедлить процесс старения и продлить свою жизнь.

В исследование принимало участие 129 замужних женщин, которые ежедневно должны были сообщать об удовлетворенности своими семейными отношениями, а также о своей интимной жизни. Ученые взяли анализ крови у всех женщин, которые принимали участие в исследовании и выявили определенную закономерность. Оказалось, что женщины, которые хотя бы раз в неделю имели интимную близость со своим партнером, обладают более длинными теломерами.

Напомним, что теломер представляет собой защитный колпачок на ДНК, определяющий срок жизни клетки. С каждым делением клетки, теломеры разрушаются и становятся немного короче. Поэтому ученые пришли к выводу, что среднестатистический человек среднего возраста должен заниматься сексом не менее одного раза в неделю, чтобы быть здоровым.