Не упустить момент: когда плохое настроение перетекает в нервное заболевание

Момент, когда перманентное плохое настроение перестаёт быть чертойхарактера и перетекает в тяжёлое нервное заболевание упустить очень просто. Ктому же,В России депрессия как медицинский термин появилась недавно, сообщает РИА VladNews соссылкой на издание Marie Claire. Часто люди сталкиваются с непониманием состороны близких и коллег по работе. Плохое настроение перестает бытьособенностью и перетекает в тяжелое нервное заболевание. Призыв:«Возьми себя вруки!» ничего не даст. Признаков подступающей депрессии семь, не упустите момент, когда надо обратитьсяк специалистам, чтобы предотвратить серьёзное психическое расстройство.Отсутствие сна. Человек спит урывками, или перестает спатьсовсем. Отсутствие сна само по себе повод обратиться к врачу, причиной такомуявлению могут послужить любые внешние факторы, однако, если уснуть вам не даюттяжёлые цикличные мысли, стоит задуматься о состоянии своей нервной системы.Отсутствие аппетита. Вслед за сном пропадает аппетит, отвращениянет, но ком в горле не даёт проглотить ни кусочка. Если же отсутствие аппетитапродолжается больше недели, есть повод задуматься.Слезливость. Любая женщина плачет гораздо чаще мужчин, носентиментальность перестаёт быть умильной и трогательной, если слёзы появляютсяу вас на глазах минимум раз в сутки, а то и больше без особых на то причин. В состояниинаиболее приближённом к депрессии спровоцировать истерику может что угодно: отвыкипевшего кофе, до срыва запланированной встречи с подругой.Отсутствие желаний и потребностей. Начало депрессии можетознаменоваться ещё и абсолютным безразличием. Самое страшное: больше не хочетсяникого видеть, включая членов семьи. Мечта, чтобы ваши близкие вышли изкомнаты, а лучше уехали надолго куда-нибудь подальше, оставив вас впокое. Желание покоя – пожалуй, единственное, которое сохраняется у человека всостоянии близком к депрессии. Алкоголь. Вам становится легче, если выпить что покрепче. Вечернийбокал становится традицией и порой незаметно к нему прибавляется ещё один,постепенно превращаясь в целую бутылку. Проблема в том, что со временем выперестаёте пьянеть от малого количества алкоголя, а значит у вас только двапути: пить больше или пребывать в состоянии глубокой подавленности постоянно.Навязчивые состояния. Мысль или событие, которые,собственно и стали первоисточником вашего состояния, начинают практическипреследовать вас, ваше мышление сужается до одной точки, которая изводит васднём и ночью. Апатия. Этот признак напрямую связан с отсутствием желаний.

Желание покоя медленно, но верно перетекает в полное безразличие и апатию. Нехочется вставать с кровати. Через пару недель начинает казаться нормальнымлежать круглосуточно лицом к стене, завернувшись в одеяло.Напоминаем, депрессия – это тяжёлое заболевание, которого можно легкоизбежать, наблюдая за своим организмом. Не пытайтесьсправиться с проблемой самостоятельно, обратитесь к врачам.