2022й Ноябрь...в Багдаде всё спокойно )))

Всем привет!!! ну да, жизнь идет своим чередом по большей части всё спокойно и стабильно отчетик за прошедшие 4 дня Вес пт 11.11...76,3кг (+0,2) сб 12.11...75,8кг (-0,5) вс 13.11...76,7кг (+0,9) пн 14.11...76,7кг (0) ну вот и 75 замаячила на горизонте раз появилась, значит процесс идет в сторону снижения Замеры недельные: первый столбик 07.11, второй 14.11 жир 33,8%...33,8% (0) грудь 99см...99см (0) талия 84см...85см (+1) бедра 106см...105см (-1)...