Россиянам назвали лучшие напитки для укрепления нервной системы

Лучшие напитки, помогающие улучить работу нервной системы, — это зеленый и белый чай. Отмечается, что в данных напитках содержатся такие полезные компоненты, как катехин, антиоксиданты, эфирные масла, аминокислоты, которые не только способствуют укреплению нервных клеток, но и помогают чувствовать себя лучше.