80/20: названа полезная привычка, которая помогает дожить до 100-летия

Существуют специальные «голубые зоны», жителей которых считают настоящими рекордсменами по количеству прожитых лет. Ученым потребовалось провести множество всевозможных исследований, чтобы раскрыть их секрет. Рассказываем.